10 personal trainers gays gostosos para seus treinos online • Garotos nômades

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Covid atingiu todos nós. Para nós que trabalhamos na indústria de viagens, foi um soco forte no estômago, que demorará anos para se recuperar.

Mas pelo lado bom, quantos de nós nos beneficiamos com os bloqueios para aprender novas habilidades? Talvez você tenha praticado ioga em casa? Toneladas de pão de banana assadas? Aprendeu espanhol? Começou a fazer exercícios em casa?

Um dos impactos duradouros dos bloqueios que levaremos para sempre conosco é encontrar maneiras inovadoras de manter a forma, a sanidade e a saúde. Graças ao grande número de excelentes treinadores gays online, estamos a apenas alguns cliques do próximo desafio de glúteos, HIIT intenso ou aula de Abs Blast.

Neste artigo, apresentamos alguns de nossos treinadores pessoais gays favoritos que temos usado e que oferecem exercícios e recursos de fitness inestimáveis. E sim, esses rapazes são quente pra caralho, o que, vamos enfrentá-lo, ajuda muito a manter sua motivação, direita?

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1. Almofada de formiga

Nós absolutamente amamos tudo sobre Ant e sua marca FITAF. Este jovem e fofo treinador gay britânico tem tudo a ver com fitness, postando conteúdo para inspirar e ajudar as pessoas a começarem sua jornada de fitness. Como se não pudesse ficar melhor, a maioria de seus vídeos de treino apresenta seu lindo noivo, Nick – também um influente vlogger gay.

O canal do Ant no YouTube inclui todo um lista de reprodução de vídeos de treino bem como vídeos de estilo de vida gay com Nick. No Ant’s Site da FITAF você pode se juntar à comunidade dele e participar de seu desafio de casa / ginásio ou desafio de peso corporal. E para as armadilhas da sede, basta ir para Instagram do AntO prazer é meu!

2. Nik Scherl

Dominik (apelido, Nik) é um urso gay picante de que você precisa em sua vida!

Nik está de acordo com sua marca, com foco principal no mercado de ursos. Dele “Bear Buff-Ups” incluem programas de fitness, e-books, guias de exercícios e planos de dieta com receitas. Você também pode entrar em contato com ele para receber treinamento online e ter mais contato pessoal com ele pelo WhatsApp.

Nik também tem seu próprio NiksShapeUp aplicativo que atua como um PT virtual com um rastreador de progresso, desafios de condicionamento físico para experimentar, planos de exercícios e uma opção de registrar sua comida para manter o controle de sua ingestão de proteínas / calorias.

Nem é preciso dizer que o personal trainer gay Nik tem algumas armadilhas de sede bem atrevidas para você ver o Instagram dele.

Nik Scherl vai deixar você moldar em nenhum momento com seus programas online e um aplicativo de treinador pessoal virtual!
Seja tão BearBuff quanto Nik ou apenas babe nas fotos!

3. Branden Hayward

Branden é um PT de fitness gay feroz e fabuloso. Ele é frequentemente classificado como um dos melhores personal trainers gays online, e podemos ver o porquê!

Branden treinou várias pessoas, incluindo modelos, músicos e até mesmo alguns dos RuPaul’s Drag Race ex-alunos como Peppermint e Miss Fame. Ele criou seu online DreamBody School programa de condicionamento físico, que inclui exercícios e conselhos sobre dieta. Você também pode contatá-lo para um treinamento individualizado.

Branden posta um monte de vídeos do tipo hack de treino e ginástica em seu canal do YouTube, que recomendamos conferir. Vá para Instagram de Branden para mais inspiração junto com a estranha armadilha da sede para completar!

4. Tom Daley

Tom Daley *desmaio*… admita, você também passou horas analisando seu (ahem!) mergulhos impressionantes naquelas sungas apertadas e acanhadas dele …

Desde seus dias como mergulhador olímpico de classe mundial para o Team GB, Tom Daley’s se transformou em uma grande marca, especialmente no mundo do fitness. Nós amamos o #DaleyRoutine videos em seu canal no YouTube – uma série de desafios para queimar gordura, exercícios domésticos de braço / perna, exercícios de alongamento para aliviar dores nas costas e muito mais. Ele também tem um Biblioteca de vídeos de saúde e condicionamento físico com dicas de dieta e vários exercícios de peso corporal.

Em cima Instagram do Tom ele apresenta suas fotos com sede ao lado de postagens de treino inspiradoras. Mas para nós, Tom Daley roubou nossos corações quando fez este vídeo de sincronização labial de Sexy e eu sei disso com a equipe GB:

5. Kenta Seki

Viva a sua vida mais saudável e feliz… Diz o lindo Kenta… e não poderíamos estar mais de acordo!

Kenta é um grande negócio. Ele não é apenas um dos treinadores pessoais gays mais quentes online no momento, ele também estrelou em mais de 100 DVDs de fitness.

Em seu Canal do Youtube, Kenta tem vários vídeos de fitness doméstico para experimentar, incluindo uma série de intensos desafios abdominais. Em cima Instagram de Kenta ele publica novos exercícios para tentar a cada poucos dias, juntamente com fotos ocasionais de topless para salivar …

Kenta faz parte da Canal FitOn no YouTube rede de treinadores de celebridades, que inclui Olho QueerÉ Jonathan Van Ness.

6. Davey Wavey

Davey Wavey é há anos uma sensação online com vídeos sobre o estilo de vida gay, relacionamentos e (ahem!) dicas de quarto. Seus seguidores cresceram tanto ao longo dos anos que agora ele tem vários canais influentes no YouTube, incluindo um para saúde e boa forma.

O DaveyWaveyFitness canal é onde Davey carrega todos os seus vídeos de treino incríveis, como seus Bootcamps, exercícios inspirados em ginasta e rotinas abdominais no estilo Pilates. Ele também posta vídeos com dicas de nutrição, conselhos sobre como fazer compras saudáveis ​​com um orçamento limitado e receitas como salgadinhos de manteiga de amendoim.

O que amamos em Davey é que seus treinos são desafiadores, mas fáceis de seguir graças à sua personalidade divertida e alegre e seu senso de humor atrevido e fofo!

7. Zachary Joseph Fiorido

A gracinha gay canadense / italiana Zachary J. Fiorido é uma instrutora de fitness certificada, especialista em saúde + bem-estar e fanática apaixonada por Mariah Carey!

Zach’s Canal do Youtube é onde ele apresenta seus muitos vídeos de fitness, que incluem tudo, desde exercícios internos / externos da coxa, escultura de queimadura de bumbum, exercícios de bandagem de resistência e muitas rotinas básicas. Em cima o Instagram dele, ele nos mima com seus selfies fofos, citações inspiradoras e novos exercícios para experimentar.

A natureza doce e divertida de Zach nos dá vida! Ele é tão fácil de seguir quanto ele é fácil para os olhos… E quando ele não conseguia ficar mais adorável, ele largou um Fast AB Workout para Ariana Grande Obrigado em seguida:

8. Courtney Paul

Courtney é uma treinadora gay que mora em NYC e está sempre na cola quando se trata do mundo do fitness. Ele não apenas é licenciado pelo NCCPT (Conselho Nacional para Treinadores Pessoais Certificados), mas também desenvolveu rotinas alimentares e currículo de preparação física avançado para alguns dos principais clubes esportivos, incluindo Barry’s Bootcamp, David Barton Gym e Boot Camp Republic.

Courtney oferece vários pacotes de fitness online você pode reservar o que fazer com ele, incluindo sessões individuais, exercícios ao vivo e conselhos sobre bem-estar + alimentação saudável.

Courtney também é super rasgada … seu Instagram é o suficiente para mantê-lo sedento por horas a fio!

9. Sam Cushing

Uma palavra…PHWOOOOOAAAAAAR!

Assistir ao treino de peito cinzelado de 5 minutos de Sam Cushing vai fazer você derreter …

Sam é impressionante Canal do Youtube inclui uma infinidade de vídeos de fitness, como exercícios aeróbicos de 10 minutos, sessões de abdominais, rotinas de pernas e uma grande variedade de exercícios de peso corporal. Sua biblioteca de vídeos de condicionamento físico se estende a dicas de meditação, dieta e exercícios. Também adoramos seus vídeos mais genéricos sobre como se assumir, aprender espanhol e (como se ele não pudesse ficar mais adorável), seus vídeos tocando piano!

Se você também está apaixonado pelo Sr. Cushing, você vai querer ir para o Instagram dele para ver mais desta gracinha.

10. Gavin McKay

#UnitedWeRise diz Speedo que ama Gavin McKay, que é tão apaixonado por fitness quanto por seu lindo filhote, Cooper.

Gavin é o fundador da Unite Fitness, que embora sediada na Filadélfia, oferece um exclusivo “Unite Live & On Demand”Série de exercícios HIIT. O Unite é formado por uma equipe de (por Gavin!) treinadores que lideram as diferentes classes com o objetivo de você ficar em forma, forte e magro sem o risco de lesões.

Em seu Instagram, Gavin posta fotos promovendo refeições à base de plantas e muitas armadilhas para a sede, geralmente apresentando seu lindo marido Trent e, claro, Cooper!

O conteúdo de condicionamento físico online de Gavin McKay geralmente inclui seu filhote de cachorro fofo também!
Gavin e Cooper = dois fofos totais!
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Fonte: nomadicboys.com

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